SEMILLA DE GIRASOL

La semilla de girasol es una excelente fuente de vitamina E, grasas saludables y antioxidantes, nutrientes clave para la regulación hormonal y la salud celular. Es especialmente valorada por su apoyo al equilibrio de estrógenos y al bienestar general del cuerpo.

Forma parte esencial de estrategias como el seed cycling, ayudando a acompañar las distintas fases del ciclo menstrual y promoviendo un balance hormonal más estable.

✨ Beneficios clave

✔ Alta en vitamina E
✔ Apoya el equilibrio de estrógenos
✔ Favorece la salud hormonal y celular
✔ Rica en antioxidantes
✔ 100% natural

🧡 Recomendación de consumo

• 1 cucharada al día

• Ideal para agregar a ensaladas, yogur, bowls, granolas o mezclas funcionales